Kuře s rajčaty a cizrnou

Kuřecí maso nabízí nepřeberné množství úprav. Samo o sobě nemá žádnou specifickou chuť a je vhodné ho podtrhnout jinými výraznými ingrediencemi, jako třeba v tomto receptu. Krásně upečené kuřátko je doplněné o nasládlou rajčatovou omáčku a chuťově výrazný koriandr. O přílohu k jídlu se také nemusíte starat, cizrna se krásně prohřeje přímo v omáčce a vznikne tak chutné jídlo z jedné pánve.

Připravte si:

  • 1 větší cibule

  • 2 stroužky česneku

  • 3 centimetry oloupaného zázvoru

  • 1 kilogram kuřecích křídel a kuřecích špalíčků

  • 1 plechovka vařené cizrny

  • 500 mililitrů drůbežího vývaru

  • 300 gramů rajčatové passaty

  • 3 lžíce medu

  • 2 lžíce nasekaného koriandru

  • sůl, pepř

  • 5 lžic olivového oleje

Postup

  • Dejte si předehřát troubu na 200°C. Cibuli, česnek a zázvor nakrájejte nadrobno. Kuřecí křídla zbavte jejich poslední části (špičky) a společně se špalíčky je osolte a opepřete.
  • Ve vyšší pánvi, kterou následně můžete vložit i do trouby, si rozehřejte olej a maso na něm zprudka z obou stran opečte. Bude to trvat cca 2 minuty z každé strany. Poté maso z pánve vyndeje stranou, oheň mírně stáhněte a na pánev dejte zesklovatět nakrájenou cibuli a česnek.
  • Do pánve přidejte také nasekaný zázvor, med, rajčatovou passatu a nechte 5 minut povařit. Do směsi vložte opečené maso kůží nahoru, přilijte vývar a přiveďte k varu.
  • Pánev vložte do trouby a nechte péct asi 30 minut. Po uplynutí této doby přidejte do pánve scezenou cizrnu a nechte ještě asi 5 minut společně prohřát v troubě.
  • Po dopečení vyjměte pánev z trouby. Do omáčky přidejte trochu citronové šťávy, podle potřeby jí dosolte a dopepřete. Dochuťte jí také nasekaným koriandrem.

Vložit komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

*

Odesláním komentáře souhlasíte se zpracováním uvedených osobních údajů. Tyto budou užity pouze pro potřeby majitele blogu (například při výhře v soutěži).